Тяньма эта трава, возможно, слышали многие люди, она лечит головокружение и онемение очень хорошо, многие люди, которые старше, будут использовать Тяньма для тушения супа и, хотя тушеный суп будет иметь немного уникального вкуса Тяньма, количество мало или приемлемо, слишком много не хорошо, следующее мы рассмотрим, как есть Тяньма хорошо.

Как правильно есть спаржу: суп из рыбьей головы со спаржей

.
Ингредиенты приготовления спаржа 15 грамм, рыбья голова умеренное количество, тофу, финики умеренное количество, волчья ягода, имбирь умеренное количество, немного соли, немного масла.
Способ Шаг 1. Очистите голову рыбы и слейте воду для использования.
2. положите финики и спаржу в кастрюлю с плиткой, добавьте воду и доведите до кипения, убавьте огонь и варите 40 минут.
3. разогрейте масло в сковороде и обжарьте имбирь, помешивая, до золотисто-коричневого цвета с обеих сторон.
4. затем добавить 3 чаши воды, довести до кипения и варить, пока бульон не станет белым, добавить тофу, довести до кипения, затем добавить воду тянь мао и варить еще 20 минут.
5. В конце добавьте немного волчьей ягоды и соль по вкусу.

Как есть спаржу: спаржевая капуста

.
ИнгредиентыПодготовьте нужное количество спаржи, нужное количество голубики, побеги бамбука Luo Han, немного соли, нужное количество волчьих ягод.
Этапы метода 1. Замочите спаржу в теплой воде на полчаса, чтобы нарезать, удалите хвост голубя, чтобы удалить лимфатические узлы, и положите в кастрюлю.
2. добавить соответствующее количество воды, бланшировать и вынуть рыбу, поместить в посуду для запекания, добавить гриб, побеги бамбука луохань и спаржу.
3. добавить волчьи ягоды, долить воды в сотейник, кипятить на сильном огне в течение 10 минут, затем убавить огонь до слабого и кипятить в течение 1 часа.