Хотя обычно люди едят куриные ноги, когда больше маринованных куриных ног или маринованных куриных ног, на самом деле, куриные ноги также могут быть использованы для приготовления супа, как в курином супе, но большинство куриных ног в супе будет в паре с арахисом, не стоит недооценивать куриные ноги, питание очень хорошее.

Куриные ножки в супе: суп из куриных ножек с арахисом и фасолью

.
Куриные лапки - ингредиент, богатый кальцием и коллагеном, который поддерживает эластичность кожи, предотвращает появление морщин и обладает косметическими свойствами.Известно также, что его белок препятствует повышению кровяного давления, а содержание меди важно для развития нервной системы, костей и внутренних органов.
Дополнительные рекомендации
＊Как приготовить холодец из куриных ножек
＊Как приготовить холодец из куриных ножек
Как приготовить куриные ножки с соусом
Как приготовить тушеные куриные ножки
＊Как приготовить тушеные куриные ножки

Куриные ножки в супе: суп из свиных ножек с папайей и куриных когтей

.
ИнгредиентыПодготовьте 6 куриных когтей, постное мясо, умеренное количество арахиса, умеренное количество фасоли брови, 1 кусочек имбиря, несколько медовых фиников, 1 большую луковицу, немного соли.
Шаг 1: Отрежьте когти куриных лап и вымойте их для использования, вымойте и нарежьте постное мясо.
2. арахис, бобы, ячмень и медовые финики промыть, имбирь размять, чеснок промыть и нарезать для использования.
3. добавьте немного холодной воды в кастрюлю с имбирем и зеленым луком, затем бланшируйте куриные коготки и постное мясо, удалите пену после того, как вода закипит.
4. помойте вок и вскипятите соответствующее количество воды, затем добавьте куриные когти, постное мясо, арахис и бровные бобы, ячмень, имбирь и финики.
5. варить на сильном огне, затем перевести на средне-низкий огонь и варить полчаса, затем перевести на слабый огонь и варить 1 час, добавить соль по вкусу.

Суп из куриных лапок: суп из красных фиников и семян лотоса

.
Ингредиенты подготовьте куриные когти в соответствующем количестве, 100 г арахиса, половину папайи, 100 г свиной кожи.
Этапы метода 1. Обработайте папайю, сделайте ножом несколько надрезов на поверхности, оставьте, чтобы из нее вытек сок, затем удалите кожуру и семена и нарежьте кусочками.
2. снимите со свиньи кожу, соскоблите жир и промойте ее, промойте также куриные когти и отложите в сторону, промойте арахис и замочите его в воде на полчаса.
3. вскипятите воду в кастрюле, положите куриные коготки для бланшировки, куриные коготки почти сварились, когда вливаете в свиную кожу, подождите, пока она затвердеет, затем выловите рыбу, промойте и слейте воду.
4. возьмите сотейник, положите в него куриные когти, свиную кожу, папайю и арахис, добавьте воду, вскипятите и варите 2 часа.

Куриные ножки в супе: арахисовый суп из куриных ножек

.
ИнгредиентыПодготовьте необходимое количество семян лотоса, куриные когти, красные финики, постное мясо, грибы, морковь, несколько яиц.
Способ Шаг 1. Вымойте куриные клешни и удалите пальцы, разрежьте на две части, бланшируйте в течение 1 минуты и слейте воду.
2. помойте и слейте воду со свинины, морковь нарежьте небольшими кусочками, грибы шиитаке также нарежьте кусочками, а семена лотоса замочите до готовности.
3. положите постную свинину, семена лотоса, куриные когти и грибы в сотейник, залейте соответствующим количеством воды и доведите до кипения на сильном огне.
4. затем убавьте огонь до слабого и варите 1 час, всыпьте морковь и финики и варите еще полчаса, добавьте соль по вкусу.